La situació actual de l'epidèmia continua sent trista.Reforçar l'exercici, augmentar la forma física, no admetre cap demora.
Cada dia al matí, comprovem la temperatura dels empleats i de les persones que entren i surten, i comprovem l'amplitud de moviment per veure si han anat a zones de risc.
Su Xing té temps de ioga dues vegades per setmana a la sala d'exposicions.El nostre equip està dirigit per un iogui molt professional.
El ioga és un sistema que ajuda els humans a assolir tot el seu potencial creant consciència.Les postures de ioga utilitzen habilitats antigues i fàcils de dominar, milloren la capacitat física, psicològica, emocional i espiritual de les persones, és una manera d'aconseguir l'harmonia del cos, la ment i l'esperit del moviment, inclòs el mètode de postura corporal, mètode de respiració, meditació del cor. , per aconseguir la unitat de cos i ment.El ioga desenvolupat fins avui, s'ha convertit en la difusió mundial d'una pràctica d'exercici físic i mental.
L'ambient d'il·luminació al nostre showroom és molt adequat per a aquestes activitats i meditació de ioga.
El ioga té els següents beneficis per al cos:
1, la pèrdua de pes i la forma, mitjançant la pràctica del ioga pot fer que els músculs siguin elàstics, pot fer que la crema de greix, assolir el propòsit de la pèrdua de pes, al mateix temps fer que la proporció del cos sigui més raonable.
2. Regula les emocions i alleuja la pressió.El procés de ioga és un procés d'autoconreu, que pot augmentar la visió de la gent, mantenir un estat d'ànim optimista i alliberar millor la pressió mental i el dolor muscular.
3. Pot regular els vasos sanguinis del cos humà.El ioga, un exercici aeròbic, pot millorar l'elasticitat dels vasos sanguinis i és de gran benefici per a la prevenció de malalties cardiovasculars i cerebrovasculars.La pràctica del ioga a la vida diària necessita cooperar amb la dieta i el descans diari relacionat, sobretot per millorar el son i altres aspectes han de cooperar, més beneficiosos per al cos.
Això no només millora la salut dels empleats suxants, sinó que també els ajuda a regular les seves emocions, alleujar la pressió i oferir un millor servei als clients en un millor estat.
Hora de publicació: 06-set-2021